Aparılan tədqiqatlar göstərir ki, günün ortasında edilən qısa istirahət iş qabiliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə artıra, d

Somnoloq həkim Roman Buzunov səkkiz saat yatmasına baxmayaraq insanın səhər özünü yorğun hiss etməsinin səbəblərini açıq

Səhər yeməyi – bütün gün enerjili qalmaq üçün ən yaxşı üsullardan biridir, əsas məsələ düzgün məhsulları seçməkdir. Qa

BMT üzvü kimi Təhlükəsizlik Şurasını çağırmaq üçün addım atacağıq. Bu barədə Kolumbiya prezidenti Gustavo Petro "X" s

Qonşu ölkədə yenə ara qarışıb. Gürcüstanın paytaxtı Tiflisdə müxalifət partiyaları, QHT-lər, tələbələr və onları

“Bizim üçün, cəmiyyət olaraq, müşahidə etdiyimiz bu cür passivlik təəccüblüdür. Biz çox istəyirik ki, bu passivl

Onlar sizin həyatınızı dəyişəcək... ...Gec şam yeməyini atlamaq və səhər soyuq du